Besök.

Idag kom systeryster med familj på besök. Det blev mat, promenad, kattbus, spel, titta i fotoalbum, fika och innan de åkte tände vi pumpan på balkongen :) Så roligt att ses!
 
 
 
 
 
 
Nu är jag så trött i ryggen så jag vet inte om jag ska sitte eller ligga. 
Ändå har jag inte gjort något ansträngande idag :/
Någon som har tips på bra övningar för att stärka ryggen?
 

Ditten och datten.

  
 
 
Dagen blev som den blev, hade egentligen en hel del att göra men det blev en lugn morgon, en skön promenad i höstsolen med Zoran och sen gav jag mig på mina halloweenpumpor vilket faktiskt var lättare än jag hade trott. Så nu står den och flinar så fint på balkongen :)
Kom hem senare än vanligt från jobbet då det kör ihop sig ibland.
Och jag är oerhört trött i ryggen så nu blir det sängläge!
Godnatt!

Stel som en pinne.

Bra jobbat, Frida! Jag kom ut på en förmiddagspromenad idag som blev längre än vad jag tänkt mig. Men det kan vara spännande att upptäcka ställen man aldrig gått på förut... Sen blev det en dusch och en snabb vända på stan innan det var dags för kvällsjobb och jag kan väl säga att jag är en aning stel i kroppen.